Neue Übung

     präsentiert von   Wo Spaß auf Fitness trifft

NEUE ÜBUNG

Koordinationsübungen mit Seil

Schwerpunkt: Raumorientierung, Gleichgewicht, Sprungkraft

Empfohlenes Alter: ab 6 Jahren

Schwierigkeit 1)
Entlang eines Seils vorwärts hüpfen.

Schwierigkeit 2)
Entlang eines Seils rückwärts hüpfen.

Schwierigkeit 3)
Entlang eines Seils seitlich hüpfen.

Schwierigkeit 4)
Während des Hüpfens klatschen.

Schwierigkeit 5)
Verschiedene weitere Varianten ausprobieren: ein Auge dabei geschlossen lassen, von eins bis zehn und zurück während der Übung zählen, einen Ball während der Übung zuwerfen, ...

Partner

Wenn auch Sie das Projekt unterstützen möchten, dann mailen Sie uns an office@spokimo.at

Wo Spaß auf Fitness trifft Muth zum Sport http://www.edugroup.at/ planetsporty.com Verein Ermutigung und Unterstützung für Kinder Österreichische Gesellschaft für Kinder- und Jugendheilkunde Forum der Sportstudentinnen Stadtschulrat Sportundfun Zumba for Kids Elternbildung Sportministerium Schule.at Muth zum Sport Kindersporttrainer AsköWien Wiener Zeitung Club Danube Spokimo Bowling Ebook Fitness Ebook Fitness Kindersofa Wampel