Neue Übung


NEUE ÜBUNG

Gleichgewicht auf den Knien

Schwerpunkt: Gleichgewicht, Körperspannung

Empfohlenes Alter: ab 5 Jahren

Schwierigkeit 1)
Das Kind versucht stabil nur auf den Knien zu balancieren (auch Füsse anheben).

Schwierigkeit 2)
Klatschen in verschiedenen Positionen: vor dem Körper, über dem Kopf, hinter dem Rücken.

Schwierigkeit 3)
Mit den Füssen klatschen.

Schwierigkeit 4)
Die gesamte Übung wie auf dem Video gezeigt ohne Pause durchführen.

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